Cours de Yoga : le yoga est une discipline merveilleuse et magique, adaptée à tous, petits et grands, à ceux qui ont une bonne préparation sportive et à ceux qui n’ont jamais pratiqué aucune forme de gymnastique. Et c’est pourquoi j’ai créé divers cours de Yoga, individuels et collectifs, pour les femmes enceintes, pour les enfants, les personnes âgées, les jeunes, bref, le yoga est pour tout le monde et tout le monde en retirera le même bénéfice.
Choisissez le cours qui vous convient et si vous avez des questions, contactez-moi.
COURS DE YOGA
YOGA DE GROUPE
Yoga de groupe
SamaDevas offre la possibilité de pratiquer des cours collectifs grâce à la compétence et au professionnalisme d’années de pratique et d’expérimentation, pour effectuer un travail sûr, approfondi et de qualité.
Nos cours de groupe sont en nombre limité, pour vous offrir une attention et la meilleure expérience de tous les temps.
YOGA INDIVIDUEL
Nous offrons des cours de yoga individuels, sur place et en ligne. Les rendez-vous individuels offrent de nombreux avantages, dont l’un est l’attention complète de l’Enseignant qui se concentre sur un seul individu, dans un contexte qui permet la meilleure intervention sur le plan corporel et postural, favorisant la dissolution des blocages, des nœuds et des tensions, à la fois au niveau squelettique et musculaire, et au niveau émotionnel.
MÉDITATION
La méditation est une pure observation de ce que nous avons à l’intérieur qui vous permet de voir vos pensées du point de vue de l’observateur. Avec une technique de respiration appropriée et des conseils méditatifs, vous pouvez grandement améliorer vos déplacements quotidiens et votre bien-être. Apprendre à respirer est le premier pas vers une bonne méditation et une bonne méditation est le premier pas vers une bonne respiration.
